Как в туристической поездке уберечься от болезней

Вспомните "Птичий грипп" или "Свиной" в 2009- 2010 годах.

Более 700 миллионов человек каждый год путешествуют по планете. Значительная часть туристов ставит целью своей поездки развивающиеся страны. Эти люди находятся в наибольшей группе риска и часто становятся переносчиками инфекции при возвращении домой. 

ПЕРЕД ВЫЕЗДОМ ЗА ГРАНИЦУ

Чтобы снизить риск заболеваний за границей, в идеале следует обратиться к своему врачу за 4-6 недель до выезда, сообщив ему о странах, которые Вы собираетесь посетить.

Среди моментов, которые нужно учесть – аллергии на продукты и медикаменты, текущее состояние здоровья.

В зависимости от маршрута и цели путешествия обязательно оцените факторы риска:

- продукты питания и вода (во многих странах посредственного качества)

- местный климат (чрезмерная влажность/сухость воздуха, слишком высокие температуры)

- местные животные и паразиты

- эпидемиологическая обстановка и наиболее распространенные болезни

- наличие/отсутствие в продаже необходимых Вам лекарств

- возможность заражения СПИДом и венерическими заболеваниями при слишком легкомысленном сексуальном поведении.

ВАКЦИНАЦИЯ ДЛЯ ТУРА

Итак, если Вы решили отправиться в путешествие, неплохо, прежде всего, проверить, как у Вас обстоят дела с прививками, предусмотренными национальной медицинской программой.

В частности, обязательными во многих странах являются вакцинации против дифтерита, столбняка, полиомиелита, гепатита Б. Кроме того, врачи настоятельно рекомендуют иметь прививки от кори, паротита и краснухи.

Затем, в зависимости от цели назначения, Ваш доктор назначит прививки или профилактические меры против определенных заболеваний.

Сегодня ни в одной стране мира не требуются справки о вакцинации против оспы и холеры. Хотя одну справку в некоторых странах обычно спрашивают - о наличии прививки против желтой лихорадки.

Уточните у своего менеджера, информацию об обязательной и рекомендованной вакцинации при покупке тура!

СЛЕДИТЕ ЗА СИМПТОМАМИ

Как известно, особенно притягательны для туристов экзотические страны Азии и Африки. Среди наиболее распространенных в этих регионах недугов - чикунгунья (chikungunya), серьезное вирусное заболевание, распознать которое можно по сильной лихорадке. Переносчиками инфекции являются комары, поэтому следует избегать их укусов, используя антимоскитные сетки, инсектициды, репелленты и надежную одежду. Если после возвращения из такого путешествия Вас беспокоят жар и выраженные боли, необходимо тотчас же обратиться к врачу.

Те же советы подходят для лихорадки Денге, весьма распространенной в Африке, Азии, Латинской Америке и Австралии. Это вирусное заболевание переносится комарами и может стать причиной серьезных геморрагических осложнений. Вакцины от лихорадки Денге на сегодняшний день не существует.

Что касается малярии, в каждой стране, находящейся в эндемической зоне, рекомендуется делать специальную химиопрофилактику в зависимости от вида и степени фармакологической устойчивости присутствующих там паразитов.

ОБЩАЯ РЕКОМЕНДАЦИЯ

Врачи настоятельно советуют независимо от страны пребывания не пить сырую и водопроводную воду, не питаться в сомнительных заведениях, не соблюдающих строгие санитарные нормы, не есть немытые фрукты и овощи, не злоупотреблять экзотической, непривычной для Вас кухней, не пытаться загореть на солнце в первые же дни отпуска.

И еще кое что  , о чем многие забывают или не знают

Мойте руки перед едой, следите за детьми в бассейне, чтоб не пили воду, и избегайте употреблять в пищу заправленные салаты соусами , холодные закуски  и блюда.

"Меридиан Тревел". ВСЕГДА НАДЕЖНЫЙ ВЫБОР!

ПОИСК ТУРА НА ПЛЯЖИ МИРА  >>>