В случае, если за границей вам понадобится медицинская помощь, аптечка придёт на помощь.

Как правильно укомплектовать аптечку, каковы самые необходимые препараты, полезные рекомендации туристам.

Собираясь в отпуск за границу, не хочется думать о возможных неприятностях, подстерегающих вас там. Однако, в ваших силах предотвратить некоторые из них, взяв с собой медицинскую аптечку туриста. Не стоит выгребать все содержимое домашней аптечки, действительно необходимых в дороге и на отдыхе лекарственных средств не так и много.

Итак, что в обязательном порядке должно присутствовать в аптечке?

1. Первое и самое важное – если у вас есть какие-либо хронические расстройства, и вы точно знаете, какие лекарства необходимо принимать – обязательно возьмите их с собой. За границей многие препараты продаются только по рецепту врача, что само по себе удовольствие недешевое. Названия препаратов часто отличаются от отечественных, или нужное лекарство может вовсе отсутствовать в продаже. Не будучи знаком с вашей историей болезни, врач не сможет назначить необходимое лечение. Не ставьте себя в затруднительное положение, не тратьте деньги и время драгоценного отпуска на хождение по врачам.

2. Крайне необходимо иметь средства от диареи и болей в животе. Даже у абсолютно здоровых людей смена климата и непривычная пища могут вызвать проблемы даже при условии употребления доброкачественных продуктов. Пищевые отравления могут быть очень серьезны, и если через сутки нет улучшений, лучше будет все-таки обратиться к врачу. Конечно, для предотвращения ситуаций отравления внимательно следите за гигиеной, так, в некоторых странах рекомендуется употреблять только питьевую воду только в бутылках.

3. Небольшие порезы и ссадины в жарком климате могут доставить немало неприятностей. Необходимо иметь с собой дезинфицирующие средства, например, йод или перекись водорода, а также очень желателен перевязочный материал – бинт, лейкопластыри и мазь, ускоряющая заживление царапин. Средство от укусов насекомых также может оказаться необходимым.

4. Стоит захватить такие жаропонижающие средства, как парацетамол или препараты на основе аспирина. Температура может подниматься не только в случае простуды, но и если вы перегрелись на солнце или получили солнечный удар.

5. В аптечке должны присутствовать также обезболивающие средства. Однако будьте осторожны, не используйте их при любых симптомах плохого самочувствия. Ведь сильная боль непонятного происхождения может сигнализировать о серьезной проблеме со здоровье. В этом случае лучше обратиться к врачу.

6. В вашей аптечке должно так же найтись место для сердечных препаратов.Жара и смена климата часто приводит к неблагоприятным последствиям, особенно осторожными следует быть тем, кто страдает от повышенного давления.

7. Если вы склонны к пищевой аллергии или аллергии на пыльцу и растительные компоненты, рекомендуем захватить с собой в отпуск антигистаминные препараты. Желание попробовать экзотические блюда или поближе познакомиться с местной флорой может привести к нежелательным последствиям.
И последнее.
Собирая медицинскую аптечку, старайтесь использовать проверенные лекарственные средства, которые вы уже употребляли ранее. И ваш отпуск не будет омрачен проблемами со здоровьем.

Отдыхайте аккуратно и берегите себя !

"Меридиан Тревел" - отдых без забот! Отдел информации.